今度は二の腕が・・・ ― 2016/06/29 08:51
約3週間のブランクがあった後筋トレを再開した所、肘と肩(肩甲骨の下辺り)に痛みが出た。昨日はそれを考慮してかなり軽めに筋トレを行った。おかげでこれらの部位に痛みが出ることはなかった。しかし、その代わりというかなんというか、左の二の腕に痛みが出てきた。これはちょっとショックである。なんといっても一番鍛えたいと思っている筋肉だから・・・。
それほど強く痛むわけでもなく、痛めてしまった痛みなのか筋肉痛の痛みなのか、いまいちはっきりしない。しかし、本格的に痛めてしまっては元も子もない。少し様子を見ながら筋トレは行うようにしようと思う。
それほど強く痛むわけでもなく、痛めてしまった痛みなのか筋肉痛の痛みなのか、いまいちはっきりしない。しかし、本格的に痛めてしまっては元も子もない。少し様子を見ながら筋トレは行うようにしようと思う。
東京タワー ― 2016/06/29 22:58
東京タワー
会議に参加するため港区の三田にやって来た。8時までという予定の会議だったが、15分ほど早く終了した。そのまま帰ろうかと思ったのだが、外に出てみると東京タワーが綺麗に見えた。夕方から降ると予報されていた雨も未だ降っていなかったし、少し歩いて東京タワーの写真を撮ることにした。
空気は湿っていて今にも雨が降り出しそうな雰囲気だったが、不思議とシーイング(?)は良好で、ライトアップされた東京タワーははっきりくっきり浮かび上がっていた。
私にとって東京タワーのライトアップは決して珍しくはないが、かと言って見慣れているというほど頻繁に目にするものではない。そのせいだろうか。青が入っているライトアップは何だか珍しいような気がして、記憶にあるライトアップよりも美しく見えた。
会議に参加するため港区の三田にやって来た。8時までという予定の会議だったが、15分ほど早く終了した。そのまま帰ろうかと思ったのだが、外に出てみると東京タワーが綺麗に見えた。夕方から降ると予報されていた雨も未だ降っていなかったし、少し歩いて東京タワーの写真を撮ることにした。
空気は湿っていて今にも雨が降り出しそうな雰囲気だったが、不思議とシーイング(?)は良好で、ライトアップされた東京タワーははっきりくっきり浮かび上がっていた。
私にとって東京タワーのライトアップは決して珍しくはないが、かと言って見慣れているというほど頻繁に目にするものではない。そのせいだろうか。青が入っているライトアップは何だか珍しいような気がして、記憶にあるライトアップよりも美しく見えた。
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