Yuimaryu の雑記帳

　普段の週なら木曜日は退社後ジムに行く日である。昨夜まではそうする気満々だったのだが、今日は早く帰ることにした。そう決めたのは今朝起きた時であった。

　一昨日の夜なかなか眠れなかった。寝付くまでに1時間半はかかった。とはいっても特に精神的に不安定だったというわけではなく、寝苦しかったというのがその原因である。

　それもあって昨日は晩酌をすることにした。缶チューハイ1本のつもりだったのが、息子・娘との話が弾んでしまい、ついつい4本も飲んでしまった。缶チューハイの購入を妻に頼んだため、多めに買ってきてくれたのも敗因であった(無論彼女は良かれと思って買ってきてくれたので、文句をいうつもりなど毛頭ない)。

　私は決して酒に弱い方ではないが、若いころに比べるとずっと残るようになった。というわけで、今朝はちょっと体調がすぐれなかった。二日酔い・・・というには軽すぎる状態だったが、ただでさえ気分が乗らない朝のことである。自分の中ではあっさり「今日は止めよう」と決めてしまった。

　時間があれば明日も行く日なのだが、今週の土日は仕事である(しかも通常の業務ではなく、かなりプレッシャーのかかるイベントへの参加で、プレゼンをしなければならない)。しかも土曜日は朝6時過ぎには家を出なければならない。というわけで、金曜日の夜はプレゼンの練習に時間を割く必要がある。

　当然土曜日も行けないので、今週のジム通いは日曜日と火曜日の2日だけ・・・ということになってしまった。

　先々月からジム通いの日数が減っているが、まあ仕方がない。ジム通いが義務のようになってしまうと、いつか重荷になってしまい、破綻してしまうかもしれない(性格的にその可能性はかなり高い)。ジムに行かないことを悪いことだと思わないようにして、少し気楽に、行けるときに行けばいいや・・・位の気持ちでいたいと思う。