Yuimaryu の雑記帳

　6月末の体重は86.95kg であった。7月は11回ジムに通った。6月が9回だったので、少し増えたわけだが、月の後半気分が乗らなくてサボっていたので回数はいつもの月より少なくなってしまった。

　で、月末の体重はというと・・・86.60kg。まあ横ばいである。ちょっと精神的な苦痛に負けてお酒を飲む回数が増えているのも一因かと思うが、ちょっと考えなければならない。

　会社の健康診断は毎年10月である。それまでには何とか減らさなければ・・・。