Yuimaryu の雑記帳

　お酒を飲むと気が大きくなったり、自制心が少なくなったりするものだが、最近その傾向がだんだん大きくなっているような気がする。

　特に感じるのは食欲を抑えきれないということである。とにかくお酒を飲むとお腹が空いてしまい、その食欲をどうしても抑えきれなくなってしまう。

　せっかく安くないお金を払ってフィットネスクラブに通っているのに、これでは意味が無い。とは言え仕事上の関係でお酒を飲まなければならない機会は避けられない。

　ということで、まずはプライベートでの飲酒は当分控えてみようかと思う。お酒は嫌いな方ではないので、それもちょっと大変なことなのだが、飲酒時の食欲に対抗するよりは容易である。それで少し様子を見て、食欲を抑えられそうであれば、少しずつ飲み始めようかと思う。